알아두면 좋은 상식12 손톱을 통해 건강 알아보기 손톱을 통해 우리의 건강을 확인할 수 있다는 사실은 알고 계신가요? 손바닥이나 발바닥의 혈자리를 눌러 건강상태를 알 수 있다는 것은 각종 미디어에서 본듯한데 손톱도 그러하다 하니 한번 이에 대해 구체적으로 알아보도록 하겠습니다. 손톱의 색깔 변화 ● 검게 변한 손톱 검게 변한 손톱은 곰팡이에 감염되었을 가능성과 영양 결핍에 의한 것입니다 검은색 세로줄일경우는 흑색종일수도 있습니다. 피부악성종양일수 있으니 가볍게 보지 말고 빠른 시일 안에 병원을 들를 것을 권고드립니다. ● 붉은색으로 변한 손톱 새빨갛게 보인다면 혈액의 순환이 너무 강한 고혈압을 의심해야 합니다. 그밖에 심근경색 중풍에 대한 것일수도 있습니다. ● 누렇게 변한 손톱 평소보다 확연하게 노랗게 변하거나 녹색의 색깔을 보인다면 당뇨병을 의심해야.. 2023. 7. 19. 천연제습제 만드는 4가지 방법(Feat 가성비) 안녕하세요 오아시스입니다. 장맛비가 계속 오면서 집안의 곳곳이 너무 눅눅해지지는 않으셨나요 특히 신발장이나 옷장 구석구석은 습기가 찰 수 있는 환경이 되고 습기가 차면 유해균이 자랄 수 있는 환경이 되니 집안에 있는 천연재료로 제습의 효과를 가지는 것들을 알려드리도록 하겠습니다 아래 말하는것이 유통기한이 지났거나 쓰지 않는 것이 있다면 장마기간 동안 만들어서 습기 찬 곳에 놓아보는 것은 어떨까요? 본인이 직접 천연제습제를 만들어 보고 싶은 분들을 위해 글을 보고 참조해보세요 첫 번째 밀가루입니다 밀가루는 천연재료 중에서 단연 제습성분이 뛰어난 재료입니다 혹시 유통기한이 지난 밀가루가 있다면 밀가루와 녹차를 섞어 팩에 넣어 습기가 찰만한 옷장이나 신발장에 넣으면 됩니다 다만 밀가루에 벌레가 생길 수 있는 .. 2023. 7. 16. 장마철에 집에 생기는 곰팡이 퇴치하는 방법 (Ft 친 환경성분으로 제거) 안녕하세요 오아시스입니다 비를 좋아하는 사람들 마저도 긴 장마철은 기분이 우울해질 수 있는 기간이기도 합니다 이러한 기간중에는 맨탈도 중요하지만 기관지 등에 악영향을 줄 수 있는 곰팡이등 유해균을 신경 써야 합니다 오늘은 이중에서도 곰팡이균을 예방하고 제거하는 방법에 대해 이야기 해보도록 하겠습니다. 곰팡이 퇴치하는 방법 및 순서 첫째 안전을 위해 장갑 마스크 그리고 안경등의 보호장비를 착용해야 합니다 맨손이 편하니까 솔로 문지르는 경우가 있는데 이 유해균이 몸속에 들어갈 수 있기 때문에 이에 대한 보호장비는 필수라 하겠습니다. 그리고 곰팡이가 너무 많을 경우는 주변을 비닐등으로 막아주고 곰팡이가 날려서 다른 쪽에 번지지 않도록 해야 합니다. 빡빡하게 문드리거나 건조한 붓등으로 털어내는 것은 주변으로 스.. 2023. 7. 16. 빨간 꽃감은 절대 그냥 먹으면 안됩니다(효능 그리고 주의사항) 꽃감은 호랑이도 무서워서 도망갔다는 우화가 나올정도로 맛있는 우리의 전통음식이지요 이 맛난 음식을 먹기전에 꼭 해야 하는 행동이 있는데요 꽃감의 효능과 주의사항을 이야기 드린후 이부분을 자세히 이야기 드리겠습니다 꽃감의 효능 첫번째로 면역력을 강화시킵니다 많은 과일이 그렇듯이 곶감 역시 비타민C를 다량으로 가지고 있습니다. 이 비타민C가 외부 바이러스등에 면역력을 강화 시켜 준다고 합니다 감기등의 예방에 도움이 된다고 하니 매 환절기마다 감기로 고생하시는 분들은 적절하게 꽂감을 드시는것도 좋을듯 보이네요 그리고 곶감에 들었는 탄닌성분이 몸에 생길수 있는 염증등을 예방해준다고 하네요 두번째로 노화방지입니다. 비타민C가 다량 있다는것을 보고 어느정도 예상하신 분들도 있겠지만 피부노화 방지에 탁월한 효과가 있.. 2023. 7. 12. 이전 1 2 3 다음
